人間通訊社

台北東北扶輪社5月15日特別邀請佛光山桃園講堂住持覺元法師蒞臨專題演講，分享主題「幸福從『改變』開始」。講座內容融合佛法智慧與現代人生議題，以深入淺出、貼近生活的方式，引導與會者重新思考幸福的真正意義，並強調：唯有從觀念的轉變開始，才能真正翻轉生命，邁向自在安樂的人生境界。

覺元法師指出，佛法並非遙不可及的高深理論，而是回歸內心、認識自我、承擔生命的重要智慧。法師引用佛光山開山祖師星雲大師經常勉勵大眾的一句話——「我是佛」，說明這並非傲慢自大的言語，而是佛陀對一切眾生皆具佛性的平等開示。當一個人能真誠地認同「我是佛」，便會從自我否定轉向自尊自重，進而願意承擔責任，在生活中實踐佛法、行佛所行，生命自然得以提升與轉化。

演講中，覺元法師援引《法華經》〈常不輕菩薩品〉中「深信汝等皆當作佛」的精神，說明真正的修行，來自於對眾生佛性的深信不疑，因此不因外境毀辱而退失道心。又引用〈方便品〉「若人散亂心，入於塔廟中，一稱南無佛，皆已成佛道」的經文，指出成佛之道始於「信」，即使是一念微小善心，只要持續累積，皆能成就佛道。此外，法師也引用《圓覺經》的教導，說明修行應從啟發本具佛心開始，進而落實五戒十善，並實踐六度萬行，在生活中一步步回歸清淨本性與諸佛本源。

講座中特別播放一段發人深省的短片：一場暴雨後，大樹橫倒路中央，造成交通阻塞。許多人站在一旁觀望、抱怨，卻遲遲無人行動。直到一位小孩主動上前，用盡力氣試圖移動大樹，接著其他孩子也紛紛加入，最後連原本旁觀的大人們也受到感動與羞愧，開始齊心協力，最終成功清除障礙、恢復道路通行。
覺元法師藉此勉勵大眾，不要成為只會等待與抱怨的人，而應勇於跨出第一步。當一個人能夠「無有二念」，堅定正向信念、主動承擔，自然會吸引志同道合的人同行，在人生與修行道路上互相扶持、彼此成就。

法師進一步指出，「以忍為力」是人生改變的重要修行法門。「忍」並非消極壓抑，而是一種認識、接受、化解與承擔的智慧，是菩薩道的重要德目。透過忍辱修持，不僅能培養強大的內在力量，也能獲得真正安定、自在與快樂的生命能量。

最後，覺元法師勉勵與會大眾，從因緣果報與緣起性空的智慧中體悟：真正的幸福，來自於內心的轉變與修行的實踐。當人願意從內心深處承認「我是佛」，建立自尊自重與承擔的力量，並將佛法落實於日常生活之中，自然能夠翻轉生命，活出光明而幸福的人生。